１か月後のフルマラソンの調整のつもりが、痛さ倍増
やっちまった・・・
８月初めの雷雨＆ヒョウ、アラレで急いで車へ走って逃げた時に滑って転んで痛めた左足
２か月近く経ったいまでも痛かったんですが、１０キロ過ぎで超痛くなってリタイア
とりあえずペースメーカーみたいにキロ６分で2.5キロを１５分で走っていたんですが、残念
年内まだフル、ハーフ、フルがあるので、早めにやめときました
そして、サブ４（４時間切り）狙いも来年かな
やっちまった・・・
８月初めの雷雨＆ヒョウ、アラレで急いで車へ走って逃げた時に滑って転んで痛めた左足
２か月近く経ったいまでも痛かったんですが、１０キロ過ぎで超痛くなってリタイア
とりあえずペースメーカーみたいにキロ６分で2.5キロを１５分で走っていたんですが、残念
年内まだフル、ハーフ、フルがあるので、早めにやめときました
そして、サブ４（４時間切り）狙いも来年かな
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